Gối ngồi sau sinh giảm đau vùng kín: 3 cách giúp mẹ phục hồi thoải mái hơn mỗi ngày

Vì sao sau sinh mẹ thường bị đau vùng kín khi ngồi?

Dù sinh thường hay sinh mổ, mẹ đều có thể bị đau khi ngồi do:

• Tổn thương tầng sinh môn sau sinh thường (cắt hoặc rách)

• Áp lực từ tử cung xuống vùng chậu

• Ngồi sai tư thế trong thời gian chăm con, cho con bú

Cơn đau không chỉ gây khó chịu mà còn khiến mẹ căng thẳng, mệt mỏi và khó phục hồi sau sinh.

Ngồi sai sau sinh – hậu quả không nên xem thường

Tăng sưng tấy và lâu lành vết khâu (H3)Ngồi trực tiếp lên mặt phẳng khiến vết khâu tầng sinh môn chịu áp lực, dễ bung chỉ, viêm nhiễm.

Gây đau vùng chậu kéo dài, ảnh hưởng sinh hoạt

Mẹ sau sinh thường ngồi nhiều để cho con bú, ăn uống, nghỉ ngơi. Ngồi sai khiến đau âm ỉ, tê chân, ảnh hưởng đến khả năng chăm con.

Tăng nguy cơ trĩ sau sinh

Áp lực lên vùng hậu môn – tầng sinh môn kéo dài có thể làm búi trĩ sa ra ngoài hoặc hình thành mới sau sinh.

3 cách giúp mẹ sau sinh ngồi thoải mái hơn mỗi ngày

1. Dùng gối ngồi khoét lỗ chuyên dụng cho mẹ sau sinh

Gối khoét hình chữ O hoặc chữ U giúp mẹ không ngồi trực tiếp lên vùng kín.👉 Ưu tiên chất liệu memory foam mềm, đàn hồi – giúp nâng đỡ nhẹ nhàng.

2. Ngồi đúng tư thế khi cho con bú

Giữ lưng thẳng, kê gối sau lưng hoặc dùng ghế có lưng dựa. Không ngồi cong lưng, trượt người ra sau khiến áp lực dồn xuống đáy chậu.

3. Di chuyển nhẹ và thay đổi tư thế thường xuyên

Đừng ngồi quá 45 phút – 1 giờ mỗi lần. Hãy đứng lên đi lại nhẹ nhàng để lưu thông máu, giảm sưng và thư giãn cơ vùng chậu.

Gối ngồi sau sinh – món quà nhỏ giúp mẹ hồi phục dễ hơn

Một chiếc gối ngồi đúng thiết kế sau sinh có thể giúp mẹ:

• Giảm hẳn cảm giác đau rát tầng sinh môn

• Tự tin hơn khi chăm con, không phải đứng – nằm suốt ngày

• Tránh biến chứng trĩ và đau vùng chậu kéo dài

• Ngồi cho con bú, nghỉ ngơi thoải mái hơn mỗi ngày

Gợi ý sản phẩm: Gối Maris MR-503 hỗ trợ mẹ sau sinh

✅ Thiết kế khoét lỗ giảm áp lực hậu môn và tầng sinh môn

✅ Memory foam êm, không lún, không gây tức

✅ Vỏ nhung mềm, thoáng khí, tháo giặt dễ dàng

✅ Phù hợp cả mẹ sinh thường, sinh mổ và người bệnh trĩ

Kết luận: Mẹ sau sinh đừng cố chịu đau – hãy ngồi đúng cách để hồi phục nhanh hơn

Sau sinh, cơ thể mẹ cần thời gian và sự hỗ trợ để phục hồi. Việc ngồi đúng – trên chiếc gối phù hợp, là cách đơn giản nhưng hiệu quả để mẹ dễ chịu hơn mỗi ngày và chăm con tốt hơn.

✨ Đặt mua gối ngồi Maris MR-503 – Giảm đau vùng kín sau sinh chỉ sau vài ngày sử dụng

📦 Miễn phí vận chuyển toàn quốc – Đổi trả 14 ngày – Bảo hành 12 tháng